Daaweynta nafsigu waxay ka kooban tahay habab xirfadeed oo qofka ka caawiya fahamka iyo wax ka beddelka fikirrada, dareennada iyo habdhaqannada dhibaatada ku haya. Badanaa waxay ku salaysan tahay wada hadal uu qofku la yeesho xirfadle caafimaadka maskaxda ah.
Dadka qaar waxay ka baqaan sida dadka kale u arki doonaan haddii ay taageero raadsadaan. Qaar kalena way ku adag tahay inay ka hadlaan waxa ku haya. Inaad hesho qof ku dhegeysta waxay qayb ka noqon kartaa daryeelka naftaada.
Haddii walwalka, murugada, hurdo la’aanta ama dhibaatooyinka xiriirradu saameeyaan nolol maalmeedkaaga, waxaad kala hadli kartaa xirfadle caafimaad.
Waxaad ka hadli kartaa waxa ku haya iyo waxa aad rajaynayso inaad ka hesho kulamada. Waxa kale oo aad weydiin kartaa habka la-talinta, kharashka iyo sida xogtaada loo ilaaliyo.
Waxay kaa caawin kartaa fahamka dareenkaaga, barashada hababka maareynta culayska iyo hagaajinta xiriirradaada. Habka ku habboon qof kasta wuxuu ku xiran yahay baahidiisa.
